夏季天气炎热

人体的新陈代谢也随之加快

身体的能量消耗相较于其他季节更大

容易使人感觉疲劳

加上出汗和空调容易导致皮肤缺水

身体容易出现上火燥热

干燥与冒痘也会在你的皮肤上反复出现

所以滋补营养的燕窝适合夏季

不论男女老幼都可以食用的滋补佳品

夏季食用燕窝对身体的好处

燕窝富含表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤

夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性

燕窝中还富含有多种水溶性蛋白质

这种蛋白质具有大量活性分子

可以促进细胞的分裂与表皮的生长

还可以促使免疫细胞生长分裂，提高人体免疫力

于是，夏季食用燕窝可以帮助修复晒伤的皮肤

而牛奶、鸡蛋却很难达到这样的效果